måndag 7 januari 2013

55 minuter...

Yupp, ni såg rätt 55 minuter! .... av vadå tänker ni? ... SPINNING! Jag kanske inte var den som utmärkte mig mest, men jag var nog klart den som fick mest ont i gumpen/röven/arslet (översättning så alla förstår)! Roligt hade jag också! Men nu är det så här... det är ju klart "jobbigast" första gången, sen kan det ju bara gå bättre efter det, right!? Kan klart säga att jag definitivt kommer på fler spinningpass, i alla fall när Suzann är instruktör! (Actic - Delphinen i Lund), någon som hänger med nästa gång???

Kan även summera kort nu efter första vecka:
Utan att ändra matvanor och 4 pass = -1 kg. (Vägning gjord innan dagens spinningpass). 
Vad jag fick istället var ENERGI! Känner mig otroligt på G! (Det första kg är väl ändå det jobbigaste?). Nästa delmål är -5 kg (målet är - 40 kg totalt någon gång i framtiden).


2 kommentarer:

  1. Lycka till!
    Varje litet kilo är en framgång att vara stolt över.

    SvaraRadera
  2. Pular på ny skiva, tog till mig dina önskemål och la in greyhound ;)

    SvaraRadera