Vecka 2..

Jaha, då klev man in i vecka 2 med träning och LCHF. Eller.. ska jag verkligen ha vecka 2 med start idag? Det var ju egentligen i i tisdags jag började... fast, å andra sidan, det var i måndags som jag tog beslutet. Så måndag it is! :)

Dom säger att man aldrig ska ta måndagar till just sådana saker, som gå ner i vikt, sluta röka osv osv. Är det för att det blir lite av ett "Måndagsexemplar"? Tja, jag vet inte, men jag tänker inte låta min måndag bli det i alla fall!

Idag har jag varit och tränat på gymmet, fick en instruktör med mig idag, super trevlig man som visade mig, han var grymt duktig på att peppa mig i alla fall! Så nu ska jag varje gång jag är på gymmet ha 30 min uppvärmning (10 min på crossen, 10 min cykel och 10 min gå på löpband), 30 min spenderas i gymmet med diverse övningar som gör att jag går igenom hela kroppen och sen avslutar jag med 30 min nedvärmning. (samma som på uppvärmningen). Jaha.... jäkla tur att jag får byta under uppvärmningen! Jag kommer DÖÖÖ!!

Nääää, jag ska inte ge upp!