måndag 16 april 2012

2 månader...

Helt ofattbart! Jag insåg nyss att det är 2 månader sedan som jag började på min nya resa som skulle leda till att jag blev rökfri! Ja, hur har det gått nu då?
Japp, jag är fortfarande rökfri! Och ja, jag har fuskat. Att fuska när man går på läkemedlet Champix gör egentligen ingen nytta alls, då man inte får någon tillfredsställelse av nikotinet alls, men jag antar att det är en sådan här psykisk grej? Som rökare ville man ta ett bloss när man tex var glad, ledsen, arg, lycklig eller bara allmänt, och när man då hamnar i situationer som är jobbigare än vanligt så var man van vid att lugna ner sig själv med en cigg och kan man då inte det, då är det lättare att trilla dit, eller i mitt fall "fuska". Det som egentligen är det jobbiga just nu är att jag har bytt ett beroende mot ett annat, nämligen socker. Är jämt och ständigt sugen på något, något gott. Och såklart går man upp i vikt av det, men det är inte bara det man gå upp i vikt av, utan man kan faktiskt gå upp i vikt av att sluta röka utan att andra sina vanor, just för den saken skull att cigaretterna påverkar ämnesomsättningen, ökar den och när man slutar röka blir den sämre = viktökning.

Självklart finns röksuget där emellanåt, men mer och mer sällan. Men än är jag rökfri!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar